Онлайн по всей России

Онлайн-занятия
по степ-аэробике
от Stevix

Занятия с инструктором в онлайн-формате — без поездки в зал. Движение под музыку, понятный ритм и вовлечённый формат тренировки.

Попробовать бесплатно Как это работает
Занятие степ-аэробикой дома
🏃
Без оборудования Нужен только степ
30+
тренировок
в месяц
Тренер по степ-аэробике Stevix
Для кого это

Если хоть один пункт про вас — вы на месте

  • Нет времени ездить на тренировки
  • Пробовали бегать или йогу — не зашло
  • Раньше ходили в зал и сейчас ищете что-то удобнее
  • Нравится, когда тренировка похожа на танец
Записаться на первое занятие
Как проходит занятие
1

Оставляете заявку

Заполняете форму ниже — имя и телефон. Мы свяжемся в течение нескольких часов.

2

Выбираете расписание

Вместе находим удобное время. Расписание гибкое — утро, вечер, выходные.

3

Подключаетесь онлайн

Встреча в видеозвонке. Нужен телефон или ноутбук, степ-платформа и коврик.

4

Занимаетесь и чувствуете

Первые результаты — уже на второй-третьей неделе. Настроение — сразу после занятия.

Онлайн-занятие по степ-аэробике
Онлайн-формат

Дома — это удобнее, чем кажется

Онлайн-занятие ничем не уступает зальному. Инструктор видит вас в реальном времени, корректирует технику и следит за темпом — всё как в студии, только без дороги.

Никаких записей «посмотрите потом» — каждое занятие живое. Вы в нём участвуете, а не наблюдаете. Это принципиально разный опыт.

45
минут занятие
3–4
раза в неделю
100%
живой формат
Отзывы

Что говорят наши клиенты

★★★★★

«Никогда не думала, что буду заниматься онлайн — казалось, что без зала не то. Ошиблась. Инструктор держит в тонусе не хуже, чем вживую. Уже три месяца не пропускаю.»

А
Анастасия К.
Москва · занимается 3 месяца
★★★★★

«Пришла после декрета — совсем не было времени. Тут удобно: 45 минут утром, пока ребёнок спит. Нравится!»

М
Марина Д.
Санкт-Петербург · занимается 6 недель
★★★★★

«Пробовала разные онлайн-тренировки — большинство скучные. Здесь музыка, темп, движение — совершенно другой опыт. Уже порекомендовала двум подругам.»

Е
Елена В.
Екатеринбург · занимается 2 месяца
Частые вопросы

Если что-то непонятно

Отвечаем на самые распространённые вопросы новичков.

Для первого занятия можно обойтись без платформы — это поможет понять формат и принять решение. Для регулярных тренировок степ-платформа нужна: она продаётся в спортивных магазинах и стоит в среднем 1500–3000 рублей.
Да. Занятия выстроены так, чтобы новичок мог войти без предварительной подготовки. Связки разучиваются постепенно, темп выставляется под уровень группы. Сложность растёт вместе с вами.
Оптимально — 3 раза в неделю. При таком ритме тело успевает восстанавливаться, а прогресс ощущается. Если начинаете с нуля, можно начать с 2 раз и постепенно прибавлять.
Занятия проходят в Zoom или WhatsApp Video — на ваш выбор. Никаких дополнительных установок не нужно. Мы пришлём ссылку перед занятием.
Ничего страшного. Пропущенные занятия можно перенести или компенсировать — расписание гибкое. Главное — предупредить заранее.
Начните сегодня

Первое занятие — бесплатно

Записаться на пробное занятие
Записаться

Оставьте заявку — мы позвоним и всё расскажем

Не нужно сразу принимать решение. Просто оставьте контакт — мы свяжемся, подберём удобное время и ответим на вопросы.

Первое занятие бесплатно
Гибкое расписание
Живой инструктор, не запись
Подходит без опыта

Записаться на занятие

Ответим в течение нескольких часов

Нажимая кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности